Você quer emagrecer definitivamente?

Se desafie! 🙅🏽‍♀️

Cuide do seu intestino💩

Melhore a qualidade do seu sono 🛌

Mude constantemente 🙆🏽‍♀️🦋

Controle o estresse 🧘🏽‍♀️

Aumente a ingestão de água🥤🧊

Invista em chás e tinturas,🍵🌼

Pratique atividade física 🏋️🤸⛹️

Faça uma Reeducação Alimentar (flexibilidade faz parte) 🍓🍫🥞🥦🍇🥑🧀🥗🍕🍝🍮

Coma com equilíbrio você não precisa levantar da mesa quando já não cabe nem um grão de arroz mais. 🙊🥴🤢

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