Você já ouviu falar em síndrome do Text Neck?

NÃO! Este paciente ainda não emagreceu 1 grama sequer, a diferença que você está vendo na foto é apenas POSTURA!

A primeira foto é antes de iniciar a sessão de Liberação Miofascial e a segunda foto ao terminar a sessão de Liberação Miofascial.

🤔Você já ouviu falar em síndrome do text neck?

Este é um problema que pode atingir todas as faixas etárias pois são raras as pessoas que levam o celular à altura dos olhos, porém dados apontam crianças e adolescentes como os mais afetados, pois utilizar o pescoço inclinado para baixa gera uma sobrecarga no corpo e causa um estresse na região cervical.

Está síndrome do text neck que tem causado problemas para a saúde, é causada pela repetição do movimento com o pescoço e a coluna, responder mensagens no whatsapp, olhar as notificações das redes sociais, checar o email, etc.

O Brasil é o 3º país do mundo que mais passa horas no celular, são 3h14 minutos em média conectados por dia e claro que com a pandemia essa média pode ter aumentado muito mais e com isso mais vezes a postura incorreta e assim, aumento das dores nas costas, no pescoço, dor nos ombros, tensão na região do músculo trapézio, alteração postural (bem visível na imagem), sensação de dormência ou formigamento nos membros superiores, mãos e dedos, dor de cabeça constante ou intermitente.

Você também sofre com dores no pescoço e nas costas? 🤔

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